یوگا و بارداری
انجام حرکات مجاز در بارداری
یوگا و بارداری |
بارداری اتفاقی است که برای اکثر زنان فرآیندی پیش بینی شده است و هم سبب نگرانی و هم سبب شادی والدین است. نگرانی به دلیل خطراتی که مادر و جنین را تهدید می کند و شادی به علت داشتن یک فرزند. بارداری از زمان لقاح تا تولد نوزاد می باشد،یعنی از زمانیکه اسپرم تخمک را بارور می کند تا زمان خروج جنین که حدودا 40 هفته یا 280 روز طول می کشد. |